Kombinera karriär och föräldraskap
Bli medlem
  • KOMBINERA KARRIÄR OCH FÖRÄLDRASKAP

Våra kommande event

  • SPIRA frukostföreläsning i Stockholm
    • Datum: maj 7 @ 07:30 - 09:30
    • Stad: Frukost,SPIRA,Stockholm

    SPIRA frukostföreläsning i Stockholm

    SPIRA handlar om personligt ledarskap för en hållbar och utvecklande karriär. Det handlar om att leva sitt eget liv och inte enligt andras förväntningar, att må bra och känna glädje, och att leverera värde istället för att vara en slav under klockan.

  • Gig Ekonomin – Framtidens arbetsmarknad
    • Datum: maj 7 @ 10:30 - 12:00
    • Stad: F-gruppen Göteborg,Göteborg

    Gig Ekonomin – Framtidens arbetsmarknad

    Att ta olika ”gigg” dvs. olika uppdrag hos olika företag blir allt vanligare och detta sätt att arbeta är här för att stanna. Ett decennium efter gig-ekonomins intåg ser vi fler frilansare än någonsin och indikatorerna pekar på fortsatt kraftig tillväxt på denna marknad, globalt. Idag värdesätter vi frihet och flexibilitet, samtidigt skapas ständigt nya, förbättrade förutsättningar bland företag, att arbeta ”remote” tack vare teknologin.

  • Vem påverkar dig egentligen?
    • Datum: maj 7 @ 11:00 - 13:30
    • Stad: F-gruppen,Föräldraledig,Föräldranätverk,Föreläsning,Framgång,Inspirationsföreläsning,Stockholm

    Vem påverkar dig egentligen?

    Vad är det som avgör om du provar en ny produkt eller tjänst? Är du en influencer?

    Influencer är ett ord som används flitigt och som vi alla berörs av. Vem följer du och vem är influencer egentligen? Vad innebär ett samarbete med en influencer vilka krav kan vi ställa och vilka krav kan de ställa.

    Hur påverkas du av influncermarketing och varför har det blivit så populärt?

    Kom och lyssna till Katarina Bergegård CEO på Loppigruppen. Så får du svar på allt som rör influencermarketing och mycket mer.

    Katarina startade Loppigruppen 2009 och har gjort en fantastisk resa med bolaget.

    Om Loppigruppen

    LOPPIgruppen är ett snabbväxande mediebolag med sajter, influencers, sociala medier och kreativa koncept för målgruppen kvinnor i åldern 20–45 år med barn. Vi hjälper dig som medieköpare eller annonsör att marknadsföra din tjänst/produkt genom influencer marketing och native annonsering mot vår nischade målgrupp som vi har unik erfarenhet och expertis om.

    Vi bjuder på smörgås, te, kaffe, smoothie och Smakis.

    Alla får en Goodiebag.

    Föreläsningen är 12.00 – 13.00 det finns tid för mingel innan och efter. Tänk på att det är ett nätverk, ta kontakt med någon ni tidigare inte pratat med.

    Har ni frågor kontakta stockholm@f-gruppen.se

    MVH Camilla, Malin och Åsa

     

  • Tema: Linkedin
    • Datum: maj 9 @ 10:00 - 12:00
    • Stad: Hässleholm

    Tema: Linkedin

    Vid vårens sista nätverksträff får vi äran att gästas av Birgitta Möller som är Linkedin- och CV-expert på det egna företaget CV Hjälpen i Bjärred. Hon är dessutom en av 20 i världen som är mastercertifierad CV-expert. Hon kommer att på förhand gå igenom alla anmälda deltagares Linkedin-profiler för att sedan anpassa sin föreläsning därefter. Passa på att spetsa och skapa din egen unika Linkedin-profil tillsammans med vår välmeriterade inspiratör Birgitta Möller!

  • Från universitetsuppsats till internationellt bolag
    • Datum: maj 15 @ 10:30 - 13:00
    • Stad: F-gruppen,Föärldraledig,Föräldranätverk,Föreläsning,Inspirationsföreläsning,Karriär

    Från universitetsuppsats till internationellt bolag

    Om resan från en kandidatuppsats om effektivisering av bistånd till att skapa hundratals arbetstillfällen där det behövs som mest och att vinna priser i en av Sveriges mest konservativa branscher.

    2011 skrev Smilings Joakim & Oscar en uppsats i Gambia om effektivisering av bistånd, med sig hem hade de en affärsidé med fokus på hjärta och hållbar utveckling men samtidigt vara ett vinstdrivande bolag.  2013 introducerades Smilings schyssta cashewnötter på Pressbyrån. Sedan dess har produktportfolion vuxit rejält och produkterna säljs på landets samtliga kedjor. 2016 fick Smiling Livsmedelspriset, en av branschens finaste utmärkelser, för sitt disruptiva tillvägagångssätt som förändrat en bransch i grunden.

    Det här är en föreläsning om Smilingresan, att våga göra sin grej, kulturkrockar, magkänsla och att ha kul under tiden!

    Joakim, Oscar, Linnea och Johan har alla studerat vid Linnéuniversitetet och har företagandet i blodet. Nu drömmer Smilings ägare och grundare om att vara med och utforma en branschstandard för nötindustrin. De har genom Smiling bevisat att det går att ursprungsmärka nötter, betala rättvisa priser och löner och ändå produktintroducera på alla landets största service- och dagligvaruhandelskedjor med priser i paritet med konkurrenternas. Var tionde sekund säljs en Smilingprodukt i Sverige.

    Det ska vara lätt att välja rätt!

  • Rika tillsammans!
    • Datum: maj 29 @ 10:30 - 11:30
    • Stad: Malmö

    Rika tillsammans!

    Jan Bolmeson bjuder oss på en inspirationsföreläsning som förhoppningsvis skall göra oss rikare och lära oss hur vi sparar åt våra barn för att ge dem en ekonomiskt bra grund att stå på. Vi får konkreta tips, förslag och råd på hur du investerar dina pengar framgångsrikt över tid utan att behöva ha stor av kunskap eller intresse. Vi får konkreta resonemang kring hur vi kan prata och ta vara på lärotillfällen kring pengar och ekonomi med våra barn.

    Jan Bolmeson har sedan 2007 bloggat om kloka råd och konkreta tips i området privatekonomi för att du ska tjäna mer pengar, få en bättre ekonomi och bli rikare, på bloggen RikaTillsammans.

    Rika tillsammans!

    Jan Bolmeson bjuder oss på en inspirationsföreläsning som förhoppningsvis skall göra oss rikare och lära oss hur vi sparar åt våra barn för att ge dem en ekonomiskt bra grund att stå på. Vi får konkreta tips, förslag och råd på hur du investerar dina pengar framgångsrikt över tid utan att behöva ha stor av kunskap eller intresse. Vi får konkreta resonemang kring hur vi kan prata och ta vara på lärotillfällen kring pengar och ekonomi med våra barn.

    Jan Bolmeson har sedan 2007 bloggat om kloka råd och konkreta tips i området privatekonomi för att du ska tjäna mer pengar, få en bättre ekonomi och bli rikare, på bloggen RikaTillsammans.

    Tema: Linkedin

    Vid vårens sista nätverksträff får vi äran att gästas av Birgitta Möller som är Linkedin- och CV-expert på det egna företaget CV Hjälpen i Bjärred. Hon är dessutom en av 20 i världen som är mastercertifierad CV-expert. Hon kommer att på förhand gå igenom alla anmälda deltagares Linkedin-profiler för att sedan anpassa sin föreläsning därefter. Passa på att spetsa och skapa din egen unika Linkedin-profil tillsammans med vår välmeriterade inspiratör Birgitta Möller!

    Att ta olika ”gigg” dvs. olika uppdrag hos olika företag blir allt vanligare och detta sätt att arbeta är här för att stanna. Ett decennium efter gig-ekonomins intåg ser vi fler frilansare än någonsin och indikatorerna pekar på fortsatt kraftig tillväxt på denna marknad, globalt. Idag värdesätter vi frihet och flexibilitet, samtidigt skapas ständigt nya, förbättrade förutsättningar bland företag, att arbeta ”remote” tack vare teknologin.

    Om resan från att sälja in ett hotell beläget mitt i en byggarbetsplats till att sälja ett hotell som är fullbelagt och som byggs ut. Lyssna på resan om Quality hotel Friends.

    Vi bjuds på användbara tips på hur man lyckas få in kunder och hur håller man energin uppe.

    Katja Sundin Olsson är idag försäljningschef på Företagsbostäder.

    ”För att ha framgång i dagens arbetsmiljö måste du fokusera på dina egna kvaliteter.” – Barbara Westertaklax.

    Vi har alla kompetenser som särskiljer oss – men det kan vara svårt att konkret förklara sina styrkor. Vet du vad ditt största säljargument kring ditt eget varumärke är? Hur framhäver du de nyckelegenskaper som representerar dig och ditt varumärke med störst framgång? Att marknadsföra dig själv och dina främsta styrkor på ett trovärdigt sätt kan vara avgörande vid en löneförhandling eller arbetsintervju. Det kan dock vara svårt att sätta ord på sina främsta egenskaper och kunna ge konkreta exempel på hur de används på ett resultatrikt sätt.

    Efter flera mycket uppskattade föreläsningar är vi glada att åter kunna välkomna Barbara Westertaklax för en återkommande föreläsning om att framhäva sina styrkor.


    För att briljera i en beskrivning av dig själv krävs en personlig marknadsföring du är bekväm i. Barbara arbetar med rådgivning och coachning av chefer och medarbetare, med stöd av KBT och sin långa erfarenhet av HR och rekrytering. Hon kommer under föreläsningen att ge oss verktyg och strategier för en styrkebaserad karriärutveckling.
    Barbara har en bakgrund som personalchef, utbildad socionom med vidareutbildning som samtalsterapeut inom Kognitiv Beteende Terapi (KBT) samt utbildning inom Neurolinguistic Programming (NLP), i kombination med en lång erfarenhet av rekrytering och bred generell kunskap i personalfrågor. Barbara medverkar i flera olika poddar och arbetar för att påverka andra så att de kan få ett hållbarare yrkesliv.

    Ta nu tillfället att ställa frågor direkt till Karriärscoachen Barbara Westertaklax.

    Läs mer på: http://www.karriarsforvirrad.se

    Anmälan via köp av biljett
    • Sista anmälan torsdag 11 april
    • Återbud (och återbetalning) kan lämnas fram till 24 timmar innan föreläsningens start.
    • Eventet kostar 80kr som du i samband med anmälan betalar med swish till 0735 91 16 85 (My Westberg)
    • För frågor maila uppsala@f-gruppen.se
    • Vi träffas i Studiefrämjandets lokaler på Portalgatan, våning 3, Uppsala
    • Vi bjuder på smörgås och kaffe/te innan föreläsningen börjar.
    • Alla våra event och aktiviteter välkomnar varmt föräldrar med barn i sällskap, om vi inte tydligt anger något annat.

    F-gruppen i samarbete med Studiefrämjandet.

     

    Från uppsats till internationellt bolag

    Om resan från en kandidatuppsats om effektivisering av bistånd till att skapa hundratals arbetstillfällen där det behövs som mest och att vinna priser i en av Sveriges mest konservativa branscher.

    2011 skrev Smilings Joakim & Oscar en uppsats i Gambia om effektivisering av bistånd, med sig hem hade de en affärsidé med fokus på hjärta och hållbar utveckling men samtidigt vara ett vinstdrivande bolag.  2013 introducerades Smilings schyssta cashewnötter på Pressbyrån. Sedan dess har produktportfolion vuxit rejält och produkterna säljs på landets samtliga kedjor. 2016 fick Smiling Livsmedelspriset, en av branschens finaste utmärkelser, för sitt disruptiva tillvägagångssätt som förändrat en bransch i grunden.

    Det här är en föreläsning om Smilingresan, att våga göra sin grej, kulturkrockar, magkänsla och att ha kul under tiden!

    Joakim, Oscar, Linnea och Johan har alla studerat vid Linnéuniversitetet och har företagandet i blodet. Nu drömmer Smilings ägare och grundare om att vara med och utforma en branschstandard för nötindustrin. De har genom Smiling bevisat att det går att ursprungsmärka nötter, betala rättvisa priser och löner och ändå produktintroducera på alla landets största service- och dagligvaruhandelskedjor med priser i paritet med konkurrenternas. Var tionde sekund säljs en Smilingprodukt i Sverige.

    Det ska vara lätt att välja rätt!

    Vad är det som avgör om du provar en ny produkt eller tjänst? Är du en influencer?

    Influencer är ett ord som används flitigt och som vi alla berörs av. Vem följer du och vem är influencer egentligen? Vad innebär ett samarbete med en influencer vilka krav kan vi ställa och vilka krav kan de ställa.

    Hur påverkas du av influncermarketing och varför har det blivit så populärt?

    Kom och lyssna till Katarina Bergegård CEO på Loppigruppen. Så får du svar på allt som rör influencermarketing och mycket mer.

    Katarina startade Loppigruppen 2009 och har gjort en fantastisk resa med bolaget.

    Om Loppigruppen

    LOPPIgruppen är ett snabbväxande mediebolag med sajter, influencers, sociala medier och kreativa koncept för målgruppen kvinnor i åldern 20–45 år med barn. Vi hjälper dig som medieköpare eller annonsör att marknadsföra din tjänst/produkt genom influencer marketing och native annonsering mot vår nischade målgrupp som vi har unik erfarenhet och expertis om.

    Vi bjuder på smörgås, te, kaffe, smoothie och Smakis.

    Alla får en Goodiebag.

    Föreläsningen är 12.00 – 13.00 det finns tid för mingel innan och efter. Tänk på att det är ett nätverk, ta kontakt med någon ni tidigare inte pratat med.

    Har ni frågor kontakta stockholm@f-gruppen.se

    MVH Camilla, Malin och Åsa

     

    SPIRA handlar om personligt ledarskap för en hållbar och utvecklande karriär. Det handlar om att leva sitt eget liv och inte enligt andras förväntningar, att må bra och känna glädje, och att leverera värde istället för att vara en slav under klockan.

    Onsdagen den 10 april får F-gruppen besök av Peter Danielsson, förälder och kommunstyrelsens ordförande i Helsingborgs stad och förste vice ordförande i Moderaterna.
    Peter kommer prata med oss om framtidens Helsingborg och hur ett hållbart samhälle skapas för såväl stora som små invånare.
    Anmäl dig till helsingborg@f-gruppen.se. Efter att du fått svar på din anmälningsförfrågan ska du swisha 100 kronor till 0725-040650 (Sandra Petersson) och du är därefter anmäld.
    Denna gång börjar föreläsningen redan 9:30 och pågår i cirka 1 h. Efter föreläsningen fikar vi tillsammans.

    Inspiration

    Vi skapar en ledningsgrupp för F-gruppen i Sverige

    Vi skapar en ledningsgrupp för F-gruppen i Sverige

    Det är så grymt att F-gruppen idag finns i 7 städer och det är tack vare ert engagemang! Vi tror att det finns stor potential att växa och bli ännu starkare. Jag och Ylva har drivit F-gruppen i 4 år och känner att det finns långt större potential än vi mäktar med. Vi vill därför skapa en ny struktur och skulle vilja skapa en nationell ledningsgrupp som samverkar för att driva F-gruppen framåt

    Läs mer

    Kan vi navigera våra livsval genom datadriven magkänsla?
    föräldraledighet,personlig utveckling,SPIRA

    Kan vi navigera våra livsval genom datadriven magkänsla?

    Artikel av deltagare HT 2018 – Malin Stridh https://www.linkedin.com/in/malin-stridh-7b6b121a/

    Vid höstterminens introduktionsträff för SPIRA var vi flera personer som beskrev våra förväntningar i termer av mål och planer. Vi hoppas att programmet ska hjälpa oss identifiera och strukturera våra drömkarriärer, utan att kompromissa med livet utanför arbetet.

    Med svart bälte i multitaskande och högt arbetstempo fokuserar vi gärna direkt på mål och planer. Det första blocket påminner oss dock om vikten av att börja från början. Det handlar inte bara om att bestämma vart vi ska, utan om att förstå varför och där kommer våra värderingar in i bilden.

    Läs mer

    Nätverksutmaningen

    SPIRA står för inspirerande kontakter
    inspiration,kompetens,SPIRA,styrkor

    SPIRA står för inspirerande kontakter

    I måndags hade vi den tredje föreläsningen i SPIRA. Det som slår mig varje gång vi ses är den energi som ”spirar” i gruppen. Våra 2 timmar räcker inte på långa vägar för att prata om allt vi vill och slutföra de diskussioner som vi inleder. Som tur är har vi föreläsare som styr upp, ser till att vi inte fastnar i våra frågeställningar och som väcker en massa tankar och diskussionsfrågor!

    Läs mer

    Dags att starta en ny vana
    mål,nätverksutmaningen,Tips,Vana

    Dags att starta en ny vana

    För att lyckas skapa en ny vana så finns vissa knep. Nedan har vi listat några tips som vi har samlat ihop från diverse proffs, och som vi dessutom tycker passar för t.ex. ”Nätverksutmaningen”.

    Läs mer

    Stora mål och delmål
    delmål,hjälp,mål,medlemmar,nätverk

    Stora mål och delmål

    Jag har fått frågor om hur jag skall nå de mål jag har satt upp i nätverksutmaningen. Så för att tydliggöra mina tankar, för mig själv men också för er som har lust att hjälpa mig, så kommer här några möjliga vägar framåt och delmål.

    Idag har jag funderat på mål nummer 3. ”Jag vill vara med i en TV-soffa för att prata om ämnet Föräldraskap och Karriär. Lite radioprogram, poddar, gästbesök i någon blogg, tidningsreportage eller liknande vore jättespännande likaså men mitt ultimata mål är att vara förberedd för och intressant nog för en tv-soffa.”

    Läs mer

    Fördelar med att tappa förnuftet
    inspiration,inspirationsföreläsning,mål,mod

    Fördelar med att tappa förnuftet

    Det här inlägget kommer att handla om maratonlöpning, inspiration, jante, förnuft och att skriva en bok!

    Läs mer

    Personligt

    Härliga höst!

    Härliga höst!

    Japp det var det. Sommaren lider mot sitt slut och hösten väntar runt hörnet. Många sörjer, medan andra har längtat tillbaka till vardagen och rutiner. Och kanske ser vissa framemot att få sitta på en kontorsstol i lugn och ro istället för att försöka hindra småbarn från att drunkna, bli getingstuckna eller proppa sig för fulla med glass, och sitta med en kaffe i lugn och ro på ett svalt kontor. Sommaren är underbar, att få hänga med familj och vänner är helst enkelt väldigt svårslaget. Om man bortser från att man under några veckor ska klämma in allt man inte hunnit resten av året, huset ska målas om, förrådet städas, barnen ska få full attention, man ska ta igen allt man missat med sin respektive, läsa hundra böcker, träna ikapp, njuta njuta njuta, och kuska land och rike runt mellan olika friggebodar. Helt underbart med andra ord och helt olikt resten av årets mer inrutade vardag! Men var sak har sin tid och nu blickar vi framåt.

    Läs mer

    Dålig mamma eller Superkvinna?
    Bok,karriär,recension,superkvinna,Tips

    Dålig mamma eller Superkvinna?

    Inför vår långresa drabbades jag av hybris och jag köpte en hög med böcker som jag planerade att läsa. 11 veckor på en strand är ju ett ganska bra utgångsläge för att hinna med massa lektyr, kan man tro. Jag hann såklart inte läsa allt jag hade planerat men en bok på temat ”självförverkligande” hann jag med och den tänkte jag nu recensera här!

    Läs mer

    Tankar från en park

    Tankar från en park

    Alla pratar om småbarnsåren som de tuffa. Men jag tror faktiskt inte att jag håller med. Visst, sömnbrist, skrik och kladd är stundtals omänskligt påfrestande. Men jag är helt övertygad om att man kommer se tillbaka på de här åren som ”jaha, var det bara att försöka lära ett barn att sova och äta, tänk vad enkelt..”. Jag tänker framförallt på hur otroligt svårt det kommer vara att rusta våra små barn för den värld som väntar dem. Hur ska vi kunna förbereda dem, när vi inte ens själva vet hur framtiden ser ut? Det enda vi vet är att vi ingenting vet om hur det kommer se ut när de växer upp.

    Läs mer

    To change or not to change-that’s the question

    To change or not to change-that’s the question

    De personer som inspirerar och imponerar mig allra mest är de som har haft modet att göra en stor förändring i sitt liv. Att vilja göra något helt annat än det man idag gör kräver kreativitet, målmedvetenhet och framförallt mod. Det kanske handlar om att byta bana i karriären, att flytta utomlands, att starta eget, att återvända till skolbänken. Många i omgivningen står kanske helt frågandes och mumlar något i stil med ”du har det väl bra som du har det”, andra som kanske gjort samma resa, eller iallafall tänkt tanken, hejar förhoppningsvis på.

    Läs mer

    Nyheter & Press

    Vi skapar en ledningsgrupp för F-gruppen i Sverige

    Vi skapar en ledningsgrupp för F-gruppen i Sverige

    Det är så grymt att F-gruppen idag finns i 7 städer och det är tack vare ert engagemang! Vi tror att det finns stor potential att växa och bli ännu starkare. Jag och Ylva har drivit F-gruppen i 4 år och känner att det finns långt större potential än vi mäktar med. Vi vill därför skapa en ny struktur och skulle vilja skapa en nationell ledningsgrupp som samverkar för att driva F-gruppen framåt

    Läs mer

    Vi lottar ut en plats till höstens omgång av SPIRA
    SPIRA,utlottning,utvecklingsprogram

    Vi lottar ut en plats till höstens omgång av SPIRA

    Ansökningstiden har gått ut!

    SPIRA under föräldraledigheten –ett program i personligt ledarskap.

    Syftet med utvecklingsprogrammet SPIRA är att låta din utveckling spira under föräldraledigheten. Genom föreläsningar, reflektion i grupp och en strukturerad dialog med den närmaste chefen möjliggörs en inspirerande tid som föräldraledig. Du får möjlighet att ta tillvara på den utveckling som föräldraskapet ger och får verktyg för en hållbar och utvecklande karriär.

    ”Hela den här kursen handlar om tydlighet, om hur jag blir tydlig mot mig själv med vad som är viktigt för mig och hur jag blir tydlig mot min arbetsgivare så att jag skapar en tydlig riktning”
    (deltagare hösten 2015)

    Inför höstterminen 2018 lottar vi ut en plats i programmet (kostnadsfritt). Allt du behöver göra för att vara med i utlottningen är att fylla i dina uppgifter och motivera varför just DU vill gå programmet!

    Läs mer

    Sommarpresent till F-gruppens medlemmar
    inspiration,ledarskap,present,utveckling

    Sommarpresent till F-gruppens medlemmar

    2 månader med Chefboken, din smarta genväg till kunskap, kostnadsfritt (gå direkt till erbjudandet)

    På Adlibris får du över 16 000 träffar om du söker på ordet ”ledarskap”. Med bara några klick kan du skaffa dig en bokhög på sängbordet högre än själva läslampan. Men ofta skapar bokhögen mer ångest än läslust. Hur ska man hinna läsa alla? Och hur kan man veta vilka som är värda att läsa överhuvudtaget?

    Läs mer

    Hjälp oss med vår bok
    Bok,hjälp

    Hjälp oss med vår bok

    vi söker er som kan hjälpa oss med vårt bokprojekt!

     

    Styrkan i vårt nätverk är den kompetens vi besitter tillsammans och nu söker vi några specifika kompetenser som vi själva saknar.
    Jag och Emelie Lindén har bestämt oss för att ge ut en bok under året. Skrivandet och planering pågår och vi behöver lite hjälp för att komma i mål. Därför söker vi till vår ”bok-rådgivningsgrupp”;

    – 1+ person(er) med erfarenhet av att skriva eller ge ut böcker/artiklar
    – 1+ person(er) med PR-bakgrund
    – 1+ person(er) som jobbar med strategisk kundprofilering
    – 1+ person(er) som har gått SPIRA
    – 1+ person(er) som har erfarenhet av konceptutveckling, med fördel av tjänster (tex utbildning)

    Är du en av dessa och vill veta mer så hör av dig ?? ylva@f-gruppen.se eller emelie@f-gruppen.se

    Läs mer

    F-Gruppen